22-09-2018
اجعلنا صفحة البداية
22-09-2018
اجعلنا صفحة البداية
تعتبر بذور الكتان مصدراً جيداً للألياف الغذائية وأحماض "أوميغا 3" الدهنية، وتشمل فوائد بذور الكتان العديد من
توصل علماء إلى أن تغير لون وشكل الأظافر دليل على الإصابة بسرطان الرئة وغيره من أنواع الأمراض الخبيثة. ويشير
كشف موقع "شير كير" الأميركي أن الطريقة التي تعتمدها بعض النساء لتخزين ورق العنب يجعله أحد العوامل المسببة لسرطان
أظهرت دراسة أميركية حديثة، أن مرضى ضغط الدم المرتفع يمكن أن يستغنوا عن الأدوية الخافضة للضغط، في غضون 16 أسبوعاً،
الملح ضروري لعمل الأعصاب والعضلات ولكن الاكثار منه يمكن ان يرفع ضغط الدم ويزيد خطر الاصابة بأمراض مميتة في القلب. ويُستخدَم
أكدت دراسة حديثة أن كل ما يقال عن أن إفراط السيدات في ممارسة التمرينات الرياضية أمر قد يؤدي إلى انقطاع الطمث
أعلن باحثون دنماركيون عن نجاحهم في تطوير خوارزمية يمكنها توقع الإصابة بالعته أو الخرف قبل حدوثه ب 10 أعوام. وأوضح
لندن: تمكن علماء من تطوير طريقة تقوم بدور الانذار المبكر ضد النوبات القلبية قبل سنوات على وقوعها بتحديد الشرايين
لندن: حذر علماء من أن الجلطة تضاعف خطر الاصابة بالخرف مرتين داعين الحكومات إلى بذل مزيد من الجهود لتشجيع المواطنين
ظهرت في الفترة الأخيرة أخبار قد تزعج هؤلاء الذين يرون أنه من الصحي تناول كأس واحد من الخمر يوميا بعد إشارة دراسة
حذرت كارين ميشيلز، البروفيسور في كلية هارفارد تي إتش تشان للصحة العامة ورئيس قسم بحوث الأورام في جامعة فرايبورغ
ظهرت دراسة أمريكية حديثة، أن الأشخاص المصابين بمرض السكري من النوع الثاني، ولا ينامون جيدًا، قد يحتاجون إلى مزيد
الجلوس لساعات على متن الطائرة قد يكون مُزعجاً ومُنهكاً، خصوصاً في حال وجود ركّاب يشكون من الزُكام ولا يتوقفون
الاعتماد على الأطعمة المجمّدة أحد سمات العصر، ويشمل ذلك الفواكه والخضروات وليس اللحوم والأسماك فقط. ويتم شحن
في حين أنّ الحساسيات قد تبدو أنها تسبّب الانزعاج فقط في موسم الربيع، لكن يتّضح أنّ أشهُر الصيف يمكنها أيضاً أن
حذرت دراسة واسعة جديدة من أن النظام الغذائي قليل الكاربوهيدرات أو الغني بها يزيد خطر الوفاة المبكرة. ولاقى
وجدت دراسة بريطانية ان مركباً كيميائيا يجعل خلايا سرطان الدماغ العدواني تدمر نفسها بنفسها، يمكن ان يؤدي الى
حذرت دراسة حديثة من مخاطر الإصابة بأمراض مزمنة في الرئة جراء استخدام السجائر الإلكترونية التي تعتمد على تبخير
تكاد تكون بعض السلوكات اليومية المتكررة قاتلة بالنسبة للمخ باعتباره "مركز الجسم البشري"، والتي للا يهتم لها
لا بدّ أن يبدأ نهار كلّ واحدٌ منكم مع سباقٍ مع الوقت، بحيث تحاولون إنجاز العديد من المهام في الوقت عينه بما فيها
بشكل عام، للأجبان قيمة غذائية عالية فهي مصدر للبروتينات والدهون والأملاح والكالسيوم والفسفور والكبريت والحديد.
ملح حيوي للجسم، لكن له سمعة سيئة، فعلى مدى السنوات الأخيرة كان متهماً بدوره الرئيسي في رفع ضغط الدم والإصابة
توصلت دراسة جديدة الى ان سبب شيخوخة البشر ليس اندثار اعضاء الجسم واستهلاكها بمرور الزمن وانما عمليات بيولوجية
أظهرت دراسة أميركية جديدة أن خفض ضغط الدم المرتفع يقلل خطر الاصابة بالإعاقة الذهنية المتوسطة والخرف المحتمل
تتوفر خيارات عديدة حين يتعلق الأمر بزيت الطهي. وفي حين ان بعض الزيوت معروفة مثل زيت الزيتون فان زيوتاً أخرى ليست
أكد باحثون ان دخول القليل من الكحول باعتدال الى جسم الانسان يمكن ان يقي من خطر الاصابة بأمراض القلب والأوعية
ون اليوم من هذا الداء البطني الذي يعرف أيضا بمرض حساسية الغلوتين. مرض السيلياك هو وراثي وقد ينتقل من أم إلى
طور علماء أميركيون لاصقا من شأنه ان يقوم بدور المراقب لمستوى الإجهاد والتوتر في الجسم. وتراقب اللاصقة بشكل
قرر باحثون هولنديون وقف تجربة طبية حصلت خلالها نساء حوامل على فياغرا بعد وفاة 11 طفلاً حديثي الولادة. وقد أجريت
توصل باحثون من مركز “روتشستر” الطبي في مدينة نيويورك الأمريكية، إلى أن جزئية في اختبار الدم، يمكنها تشخيص
شاركت نجمة تلفزيون الواقع كيم كارداشيان الجمهور صورة من عطلتها التي تقضيها حالياً . ونشرت كارداشيان عبر
حدد خبراء التغذية والصحة 5 منتجات يمكنها حرق الدهون بفعالية كبيرة وتحسين عمل التمثيل الغذائي في جسم الإنسان. ونشر
لطالما سمعنا النصحية التقليدية بشرب 8 أكواب من الماء بشكل يومي، على الرغم من عدم وجود أي أساس علمي لهذا الرقم. وينصح
تساعد دورة الدم جسم الإنسان على العمل بشكل سليم كما تقيه من متاعب صحية عدة، ولذلك ينصح الخبراء بتناول أغذية تساعد
أُعلنعن دواء جديد يمكنه المساعدة في علاج الشلل في الأشخاص الذين تعرضوا الى إصابات في الحبل الشوكي. وإستطاع
قال باحثون أميركيون، إنهم نجحوا في تطوير أدوية جديدة لمرض السكري من النوع الثاني، لا تسبب آثارًا جانبية كتلك
كشفت دراسة أجرتها "الجمعية الأميركية للقلب"، أن المادة الأكثر ضررا لجسم الإنسان هي المشروبات الغازية المحلاة
توصل باحثون إلى علاقة تربط ارتفاع ضغط الدم لدى المسنين بتلف يصيب أدمغتهم، وذلك بسبب ارتفاع بمستوى عقد تسمى علميا
وجد باحثون اسبان أن المداومة يومياً على تناول حفنة من المكسرات ( اللوز، الجوز والبندق ) أمر يساعد على تعزيز انتاج
يبدأ مكيف الهواء في العمل صباحا قبل جميع الموظفين، وينتهي عمله مع خروج آخر شخص من مكان العمل، إذا لم تكن هناك
يُعتبر ظهور حب الشباب في الوجه بمثابة كابوس يؤرق كثيرا من الشباب والفتيات خاصة إذا تزامن ظهور هذه الحبوب المزعجة
تعتبر الأسماك الزيتية، أو التي تسمى أيضا الأسماك الدهنية، أهم المصادر لاثنين من فيتامينات أوميغا-3 وهما Epa وDha. وتعتبر
من المعروف أن شرب الحليب بشكل منتظم جيد للصحة خاصة لصحة العظام والأسنان. وكل من ينصح بشرب الحليب ينصح بالإبتعاد
أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن اتباع برنامج طبيعي قائم على حمية غذائية وممارسة التمارين الرياضية، يمكن خلال
توصّل العلماء إلى أنّ شرب عصير الشمندر قبل ممارسة الرياضة يقوّي الدماغ ويعيد إليه شبابه. بالإضافة إلى ذلك يساعد
حذرت دراسة جديدة من ان احتمالات الاصابة بالصمم تزيد أكثر من مرتين بين الأطفال الذي تعرضوا لدخان التبغ وهم في
الحمية الغذائية المنخفضة النشويات (كربوهيدرات) مازال الناس يجربونها لبعض الوقت. ولكن هل تعلم أن لون النشويات
رأى علماء ان قناعة شرب الشاي لتخفيض الوزن لا مكان لها من الصحة. وأشار الخبراء الأستراليون إلى أن المشروبات
توصل علماء جامعة أريزونا إلى أن النشاط البشري يساعد على انتشار الأمراض السرطانية ليس فقط بين البشر، بل وبين
